Meine Dienste

Leichtsein

 Unser Körper ist ein geniales Instrument/Werkzeug, das uns durch's Leben trägt und zeigt uns sehr präzise die Auswirkungen unserer Entscheidungen, unseres Tuns. 
Abnehmen war doch noch nie ein Wissens-Problem, es hapert eher an der Umsetzung, das zu tun, von dem wir ganz genau wissen, dass es uns dahin bringt, wo wir hin wollen: nämlich schlank, fit, gesund zu sein, uns in unserer Haut wohlfühlen.

Leichtsein

In persönlichen Gesprächen unter 4 Augen oder kleinen Gruppen, im Wirk-Raum oder draußen in der Natur, in telefonischen oder virtuellen Coachings betrachten wir, "wer deine Strippen zieht", was dich dahin bringt, Dinge zu tun, über die du dich schon bald danach ärgerst, die dich belasten, schwer machen... körperlich, geistig und emotional. Ein achtsames Beobachten bringt dich in die Position, dass du wählen kannst, wen du an deinen Strippen haben möchtest, z.B. Freude, Leichtsein, achtsam und liebevoll mit dir sein... Mit welcher Energie gestaltest du dein Erleben? Ich begleite dich, dass du DEINEN Weg findest, dies praktisch umzusetzen, dass aus alten, lästigen und belastenden Gewohnheiten neue, leichte Handlungsweisen werden.

Leichtsein

In persönlichen Gesprächen unter 4 Augen oder kleinen Gruppen, im Wirk-Raum oder draußen in der Natur, in telefonischen oder virtuellen Coachings betrachten wir, "wer deine Strippen zieht", was dich dahin bringt, Dinge zu tun, über die du dich schon bald danach ärgerst, die dich belasten, schwer machen... körperlich, geistig und emotional. Ein achtsames Beobachten bringt dich in die Position, dass du wählen kannst, wen du an deinen Strippen haben möchtest, z.B. Freude, Leichtsein, achtsam und liebevoll mit dir sein... Mit welcher Energie gestaltest du dein Erleben? Ich begleite dich, dass du DEINEN Weg findest, dies praktisch umzusetzen, dass aus alten, lästigen und belastenden Gewohnheiten neue, leichte Handlungsweisen werden.

Leichtsein

 Gemeinsam finden wir die passende Lösung für dich! Schau dir hier eine Übersicht meiner Dienstleistungen an und wähle den Service, der am besten zu dir passt. 

Falls du Fragen hast oder nicht sicher bist, welche Unterstützung du von mir möchtest, melde dich einfach - ich berate dich gerne.

Leichtsein

Freude ist ein wesentliches Element in meinem Leben. 
Und ich schule, was ich lebe und selber erfahren und gelernt habe.
In und mit Freude möchte ich dich unterstützen und begleiten auf deinem Weg Freude und Leichtsein zu leben.
 

Leichtsein

Leichtsein ist leicht.
... außer: wir machen (es) uns schwer.
Und das können wir ändern.